Articole medicale
piele-si-parul-1200x630.jpg

Anotimpul de iarna cu vantul aspru, temperaturile scazute, pe de o parte, dar si caldura si uscaciunea din incaperi, pe de alta parte, pot aduce diferite probleme legate de par, piele si unghii.

In perioada rece, pielea si parul au tendinta la uscare, devin mai sensibile si se pot irita.

Dacă vara trebuie mai multă hidratare şi produse dermatocosmetice uşoare, iarna este nevoie de creme bogate în lipide, care să refacă structura pielii, aşadar ritualul trebuie adaptat prin alegerea diferită a produselor

De aceea trebuie luate niste masuri speciale :

1 HIDRATAREA – este punctul cheie al ingrijirii, pentru fata – folositi creme hidratante bogate, pe baza de ulei, deoarece acesta actioneaza ca un strat protector pe  piele, retinand umiditatea; uleiuri recomandate ar fi de migdale, avocado (sugestie: multe creme de noapte au la baza uleiuri). Foarte importanta este si demachierea cu produse corespunzatoare, cremoase, nu sub forma de gel. Recomandata este si o masca hidratanta, aplicata o data pe saptamana.

Atentie sporita trebuie acordata hidratarii intregului corp; se vor lua masuri pentru scaderea uscaciunii din camerele de locuit sau de la locul  de munca.

2 PROTECTIA  SOLARA – Lotiunile cu SPF nu sunt recomandate doar vara; soarele din timpul iernii si albul orbitor al zapezii sunt daunatoare pentru piele. Aplica o crema cu SPF pe fata si pe maini cu 30 de minute inainte de a iesi afara pentru ca pielea ta sa fie intr-adevar protejata.

3 EVITATI baile si dusurile cu apa fierbinte si prelungite, deoarece pot usca si mai mult pielea si parul.

4 A se evita  folosirea  produselor  cosmetice care contin alcool, deoarece pot accentua uscaciunea pielii.

5 Se vor consuma  fructe, legume, peste (somon, macrou), pentru aportul vitaminic si de acizi grasi, atat de necesari pielii, parului si unghiilor si se va asigura o hidratare corespunzatoare cu apa, ceaiuri. Se vor evita cofeina si alcoolul. Se pot lua suplimente vitaminice si omega 3-6-9.

6 BUZELE necesita hidratare cu balsam special cat de des posibil.

7 MAINILE trebuie protejate cu manusi (din piele, de preferat) si ingrijite cu creme foarte hidratante sau chiar grase, pe baza de glicerina, unt de shea.

8 PARUL va fi spalat cu sampoane hidratante si, in caz de scalp uscat, se vor folosi uleiuri esentiale de cocos, ricin, masline, jojoba; a se  evita folosirea uscatorului, pe cat posibil.

9 IMBRACAMINTEA corespunzatoare temperaturilor scazute va proteja corpul si parul de efectele nocive ale frigului, de uscaciune.

Acestea sunt sfaturi generale. In caz de ten sau scalp cu probleme, se vor lua masurile de rigoare impreuna cu medicul dermatolog.

 

DR MARIOARA AXINCIUC, medic primar dermatologie venerologie, competenta dermato cosmetica

MEDSTAR General Hospital


sindromul-de-ochi-uscat-1200x630.jpg

Sindromul de ochi uscat

In mod normal, suprafata ochiului (corneea) trebuie sa fie permanent umeda. Acest rol este indeplinit de filmul lacrimal, care are o structura complexa, alcatuita din mai multe straturi, cu functii diferite.

Sindromul de ochi uscat apare fie din cauza lipsei indelungate de lubrefiere si umidificare a ochiului, fie din cauza alterarii echilibrului dintre componentele filmului lacrimal. In consecinta, partile anterioare ale ochiului sufera o iritatie constanta pana la inflamatie.

sindromul de ochi uscat

Semnele sindromului de ochi uscat

Semnele sindromului de ochi uscat sunt:  senzatia permanenta de uscaciune, de mancarime si de arsura la nivelul ochilor. Aceste simptome pot fi de ajuns pentru ca oftalmologul dvs sa puna diagnosticul de ochi uscat. Uneori s-ar putea sa doreasca sa masoare cantitatea de lacrimi din ochi (test Schirmer).

sindromul de ochi uscat

Care sunt cauzele ochilor uscati?

Lacrimile acopera ochiul, spaland praful si secretiile si pastrand ochiul umed. Lacrimile mai contin enzime care neutralizeaza microbii care patrund in ochi. Sindromul de ochi uscat are mai multe cauze:

  • Survine ca parte a procesului de imbatranire
  • Apare ca efect secundar la unele medicamente ca: antialergice, antidepresive, anticonceptionale, multivitamine, antiglaucomatoase
  • Traiul intr-un climat uscat, cu vant si praf
  • Folosirea indelungata a videoterminalelor (monitoare de calculator, tv, etc) din cauza clipirii mai putin frecvente
  • Ochii uscati reprezinta si un simptom al unor boli generale, cum sunt lupusul, artrita reumatoida, sindromul Sjogren
  • Purtarea indelungata a lentilelor de contact
  • Inchiderea insuficienta a pleoapelor
  • Diverse boli ale ploeoapelor (de ex blefarite)
  • Fumatul

Sindromul de ochi uscat apare mai frecvent la femei, probabil din cauza variatiilor hormonale.

 

Tratament

Sindromul de ochi uscat nu poate fi tratat cauzal, dar simptomele lui (uscaciunea, mancarimea si arsura) pot fi ameliorate. Oftalmologul va poate prescrie lacrimi artificiale, picaturi de ochi lubrifiante (pe baza de metilceluloza, polivinilalcool etc), care pot ameliora senzatia de uscaciune si mancarime. Recent, au aparut si colire pe baza de hialuronat de sodiu (acid hialuronic), o substanta foarte apropiata, din punct de vedere al caracteristicilor, de lacrimile naturale.

Daca sindromul de ochi uscat apare ca efect secundar al unui tratament medical, oprirea acestuia rezolva in general problema. Alteori, schimbarea tratamentului amelioreaza sindromul de ochi uscat.

De asemenea, tratarea bolii de baza a pleoapelor (blefarita), atunci cand exista, ajuta in cazul sindromului de ochi uscat. Aceasta poate necesita tratament local antibiotic sau steroidian si curatarea frecventa a pleoapelor cu un sampon antibacterian special.

Uneori, o cantitate prea mare de lacrimi se scurge prin canalul  lacrimal. Un dop temporar sau permanent aplicat in canalele lacrimale rezolva foarte bine problema; totusi, in anumite cazuri, e necesara blocarea chirurgicala a canalelor.

 

In cadrul Ambulatoriului de specialitate al MEDSTAR General Hospital, puteti obtine consultatii si tratamente oftalmologice de la Dr FLOREA BECTAS SENA, medic primar oftalmologie.


recoltarea-sangelui-la-copii-1200x630.png

Recoltarea unei probe de sange de la un copil este o problema atat pentru parinte, cat si pentru personalul medical. Insa, vrem sau nu, acest lucru se intampla cel putin o data in viata copilului.

Iata cateva sfaturi utile parintilor, pentru a-si ajuta copilul sa treaca mai usor peste momentul recoltarii.

1. Spuneti-I copilului dvs la ce sa se astepte

De obicei, cel mai bine este sa ii spuneti copilului dumneavoastra faptul ca urmeaza sa i se ia o proba de sange. Cand un copil stie la ce sa se astepte, probabil ca se va simti mai putin ingrijorat de ceea ce se va intampla. Pentru majoritatea copiilor, este o idee buna sa le spuneti aceasta cu o zi sau doua inainte de a merge la cabinetul medical sau la laboratorul de analize medicale.

2. Nu va asteptati doar la o intepatura in deget

Parintii fac adesea greseala de a le spune copiilor ca testul lor de sange va necesita doar o intepatura intr-unul din degete. Surpriza unei abordari diferite poate dezavantaja un copil. Cele mai multe teste de diagnosticare necesita o mostra mai mare de sange, care poate fi obtinuta dintr-o vena, nu dintr-un capilar.

3. Distragerea copilului pe parcursul procedurii

Distragerea este de obicei utila pentru orice copil. Cel mai bun mod de a distrage copilul in timpul recoltarii sangelui depinde de varsta copilului.

Copiii de la 12 luni la 2 ani: distrati-va copilul cu jucarii care se misca si fac zgomot. Morisca, baghetele magice si jucariile luminoase functioneaza bine.

Copiii cu varsta intre 3 si 5 ani: aduceti jucaria preferata a copilului la cabinet. Acesta poate tine jucaria in timp ce sangele ii este recoltat. De asemenea, jucariile luminoase si care scot sunete pot ajuta.

Copiii cu varsta intre 6 si 12 ani: jucariile care se aprind si produc zgomote pot ajuta in continuare daca copilul dvs. are aceasta varsta. Jocurile video, jocurile de tipul “cautati si gasiti”, animalele de plus preferate si alte jucarii de acasa pot, de asemenea, ajuta.

Pentru copiii cu varste mai mari puteti folosi imaginatia pentru a le distrage atentia. Spuneti-i copilului dvs. sa-si inchida ochii si sa-si imagineze un loc sau o activitate preferata. De asemenea, ii puteti spune glume sau povestile preferate.

4. Atentie la cuvintele pe care le folositi

Cuvintele pe care le folositi pentru a spune copilului ce se va intampla sunt importante. Utilizati cuvinte care il vor linisti. Spuneti-i ce se va intampla cu cuvinte pe care le poate intelege. Discutati cu copilul dvs. despre ceea ce va vedea, va simti, va auzi si va mirosi.

5. Pregatiti-va pentru “Ouch”

Spuneti-i copilului ca va fi afectat putin, ca va simti un mic disconfort, dar ca totul se va termina foarte repede si raul va disparea. Este bine sa le spuneti copiilor dvs. Si faptul ca recoltarea de sange este dificila chiar si pentru adulti, dar evitati sa-l convingeti copilul dvs. cu afirmatii precum “stai cuminte”, care il vor face sa se simta rusinat.

6. Oferiti-I copilului posibilitatea de a face alegeri

Copiii se simt mai bine atunci cand au un anumit control. Va puteti ajuta copilul sa simta ca are situatia sub control, oferindu-i posibilitatea de a face alegeri. De exemplu, intrebati-l ce ar vrea sa faca cand ajunge la laborator sau la spital. De asemenea, puteti sa-l intrebati daca ar dori sa se joace cu o jucarie anume sau sa auda o poveste favorita in timp ce ii este luat sangele.

7. Ramaneti cu copilul dvs in timpul procedurii

De obicei, parintii sunt incurajati sa ramana si sa-si ajute copilul in timpul recoltarii probei de sange. Parintele poate sta fata in fata cu copilul, in timp ce acesta sta asezat, oferindu-i confort fizic, distragerea atentiei si incredere.”

 

Material preluat de pe www.naturapentrusanatate.com, Cristina Carmen Dascalu

Analize medicale explicate


ziua-diabetului-2017-1200x630.png

FEMEILE SI DIABETULUI – DREPTUL NOSTRU LA UN VIITOR SANATOS

14 noiembrie 2017 – Ziua Mondiala a Diabetului

 

  • 1 din 7 nasteri este afectata de diabetul gestational.
  • Federatia Internationala de Diabet estimează ca 20,9 milioane sau 16,2% dintre femeile care au nascut in 2015 aveau o anumita forma de hiperglicemie in timpul sarcinii.
  • Jumatate din toate cazurile de hiperglicemie in timpul sarcinii apar la femeile cu varsta sub 30 de ani.
  • Marea majoritate a cazurilor de hiperglicemie in timpul sarcinii au fost in tari cu venituri mici si medii, unde accesul la ingrijirea materna este adesea limitat.

 

Mesajele cheie ale Federatiei Romane de Diabet

Acces la educaţie pentru toţi:

Publicul trebuie avertizat asupra necesităţii recunoaşterii precoce a diabetului zaharat, asupra prevenirii bolii şi a serioaselor consecinţe ale acesteia.

Toate persoanele cu diabet, precum şi cei cu risc de a dezvolta această boală, indiferent de mediul de unde provin, au dreptul să înveţe despre diabet, despre cum poate fi acesta prevenit, cum poate fi abordat eficient şi cum să acceseze resursele educaţionale şi clinice.

Educaţia specifică în diabet este necesară pentru personalul de îngrijire şi pentru persoanele cu diabet.

Educaţia privind auto-îngrijirea pentru persoanele cu diabet este o componentă de importanţă crucială; fundamentală şi integrală a  revenţiei şi tratării bolii, şi trebuie să fie accesibilă tuturor.

Principala barieră în accesul la educaţiei este deficitul de educatori calificaţi.

Investiţiile privind educaţia în diabet şi în programele de prevenire ale diabetului sunt strategii de economisire pe terment lung, şi vor furniza îmbunăţătiri semnificative ale calităţii vieţii persoanelor cu  diabet şi a celor din categoriile de risc.

Felul în care trăim ne pune viaţa în pericol:

Diabetul zaharat tip 2 este o problemă de sănătate publică, care, în cele mai multe ţări, s-a dezvoltat rapid, împreuna cu schimbările socio-culturale, îmbătranirea populaţiei, urbanizarea în continuă creştere, schimbari în alimentaţie, lipsa exercitiului fizic, sau alte comportamente nesănătoase.

Modificarea stilului de viaţa şi politicile de responsabilizare socială pot ajuta la promovarea stilului de viaţa sănătos şi la prevenirea apariţie diabetului zaharat de tip 2.

Exista dovezi concludente că diabetul zaharat tip 2 poate fi prevenit prin modificări în comportamentul alimentar, creşterea activităţii fizice şi scăderea uşoara în greutate.

Alimentaţia sănătoasă şi exerciţiul fizic nu ţin doar de alegerea personală.

Cauzele diabetului sunt complexe şi multi-faţetate. Toate sectoarele societăţii au responsabilitatea de a acţiona.

Persoanele cu diabet au de a face cu stigmatizarea si discriminarea:

Persoanele cu diabet au de a face cu stigmatizarea si discriminarea, ceea ce le impiedică să aibă un rol activ în societate.

Reducerea stigmatizării, înlaturarea miturilor şi a concepţiilor greşite legate de diabtul zaharat, sunt elemente inportante în prevenţia şi îngrijirea diabetului

Persoanele cu diabet trebuie sa fie centrul tuturor acţiunilor.

Este nevoie de acţiuni care să asigure protecţia drepturilor omului la persoanele cu diabet sau cu risc de diabet.

Acordarea persoanelor cu diabet, familiilor acestora, precum şi intregii
comunităţi a dreptului şi, totodată, oportunităţii de a avea un rol activ în îngrijirea, prevenţia şi studiul diabetului este esenţială dacă dorim ca povara acestei boli şi a complicaţiilor ei sa fie diminuată.


conferinta-microbiologie-1-1200x630.png

In perioada 2-4 noiembrie 2017 s-a desfasurat, la Bucuresti, a 10-a Conferinta Nationala de Microbiologie si Epidemiologie. Evenimentul, intitulat “Microbiologia si Epidemiologia, in slujba sanatatii publice”, a beneficiat de prezenta unor invitati de marca, printre care s-au numarat Prof. Dr. Florian Bodog, ministrul Sanatatii, Conf. Dr. Diana Loreta Paun, consilier de stat, Departamentul de Sanatate Publica, Conf. Dr. Florin Buicu, presedintele Comisiei pentru sanatate si familie a Camerei Deputatilor, Dr. Laszlo Attila, presedintele Comisiei de Sanatate Publica din Senatul Romaniei, Prof. Dr. Adrian Streinu-Cercel, Institutul National de Boli Infectioase “Prof. Dr. Matei Bals” si altii.

De asemenea, a participat ca invitat Prof. Dr. Xavier Bosch de la Institut Catala d’Oncologia, care efectueaza cercetari epidemiologice asupra cancerelor legate de agenti infectiosi, in special asupra cancerului hepatic, cervical, al pielii, vaginului, anusului, si cavitatii bucale. El a efectuat de asemenea studii de cercetare privind dieta si cancerul colorectal si a condus un program de implementare si cercetare metodologica in domeniul inregistrarii cancerului.

Presedintele Societatii Romana de Microbiologie, Prof. Dr. Alexandru Rafila a subliniat faptul ca evenimentul stiintific, la care participa in mod constant sute de specialisti si invitati de renume, a devenit un punct de referinta pentru profesionistii care lucreaza in domeniul diagnosticului, supravegherii si controlul bolilor infectioase din tara noastra. In acelasi timp, Conf. Dr. Emilian Damian Popovici, presedintele Societatii Romane de Epidemiologie, a remarcat rolul Conferintei in elaborarea unor solutii care sa sustina temeinic sanatatea populatiei din tara noastra.

La acest eveniment stiintific a participat si o echipa de specialisti din partea MEDSTAR General Hospital, alcatuita din Directorul Medical, Dr. Mihaela Buriu, medic primar laborator clinic si microbiologie, Cotovitchi Raluca, biolog specialist, Luminita Bajdu, biolog specialist si Dr. Elenis Manafu, medic primar epidemiolog.

“Am fost impresionati de nivelul ridicat al comunicarilor stiintifice prezentate la aceasta Conferinta Nationala. S-a acordat o atentie deosebita, alaturi de realizarile din domeniul microbiologiei, problemelor legate de infectii asociate asistentei spitalicesti si la nivel populational. Discutiile s-au concentrat si asupra problemelor de vaccinare, ca procedura medicala, de preventie a epidemiilor si endemiilor, dar si asupra necesitatii comunicarii medic-pacient in legatura cu decizia vaccinarii, a vaccinarii obligatorii sau a refuzului de vaccinare, fiind acte medicale in care trebuie avut in vedere consimtamantul persoanelor implicate. De asemenea, au fost discutate politicile de sanatate pentru asigurarea controlului tuberculozei in Romania.

Oncogenetica a luat in discutie necesitatea cunoasterii particularitatilor epidemiologice ale cancerului ereditar in Romania si abordarea acestuia in cadrul medicinei personalizate.

Un alt punct important al Conferintei s-a referit la antibioterapie ca metoda de tratament al infectiilor in conditiile in care folosirea abuziva a antibioticelor a dus la cresterea rezistentei microbiene si scaderea numarului de antibiotice noi sau de reverva eficiente.

Laboratele de microbiologie, genetica si epidemiologie trebuie sa fie intr-o permanenta comunicare in scopul preventiei, diagnosticarii sau tratamentului ce trebuie acordat pacientului”, a declarat Dr. Mihaela Buriu.

conferinta microbiologie 1
conferinta microbiologie 2
conferinta microbiologie

Urmareste-ne pe Facebook